牡蠣フライの玉子とじ丼 春菜食堂ϋ♡ @2507iino ふわとろの卵とじ♬このレシピの生い立ち余り物の牡蠣フライを卵とじにしてみました。 もっと読む ふわとろの卵とじ♬このレシピの生い立ち余り物の牡蠣フライを卵とじにしてみました。 もっと読む 牡蠣フライの玉子とじ丼 春菜食堂ϋ♡ @2507iino ふわとろの卵とじ♬このレシピの生い立ち余り物の牡蠣フライを卵とじにしてみました。 もっと読む ふわとろの卵とじ♬このレシピの生い立ち余り物の牡蠣フライを卵とじにしてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 牡蠣フライ 4個 玉ねぎ 1/4個 ★水 50ml ★ほんだし 小さじ1 ★牡蠣だし醤油 大さじ1 ★料理酒 大さじ1 ★みりん 大さじ1/2 ★キビ砂糖 大さじ1/2 卵 2個 ブロッコリースプラウト 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎを1cm幅にカットする。 2 鍋に★を入れて混ぜ合わせる。 3 玉ねぎを入れて火にかける。 4 玉ねぎが透き通ってきたら牡蠣フライを入れて少し煮込む。 5 卵を混ぜすぎないように2〜3回かき混ぜる。 6 沸々と沸いている所へ卵液を入れる。 7 弱火にして蓋をして蒸し焼きにする。 8 ふわとろ。 9 ご飯の上に盛り付けてスプラウトを添える。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21730496 コピーしました！ 春菜食堂ϋ♡ @2507iino 2021/03/30 07:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材を探すのに日々奮闘中(ｏ´艸｀ｏ)ｧﾊ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。 もっと読む このレシピのキーワード 丼 卵とじ ブロッコリー 卵 酒 玉ねぎ たかきび スプラウト 似たレシピ その他のレシピ 長芋ステーキ とろけるバター焼きいちご 簡単ヘルシー！胡瓜とカニカマのからし和え コリコリブロッコリーオイスター炒め 素麺（揖保乃糸）＋生命の水2268hz 簡単！トマトと卵ときくらげの中華炒め ピーナツのケールサラダ＊ロイヤルホスト風 ロティサリーチキンで作る絶品スープ 絹さやと卵炒め☆ 手作り☆大葉みそ Crispy Honey Garlic Chicken Sweet & Moist Honey Cornbread Banana coconut oats cookies Traeger Smoked Mac and Cheese Caramelized Baked Sweet Potatoes EASY ピリ辛奴 【豚ひき肉とたっぷり野菜のヘルシー丼】 流行りの大葉おかか漬け◆作り置き人気副菜 白菜と炙り油揚げの味噌汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21730496
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