元魚屋が教える!めかぶの処理
今が旬の海藻、めかぶの処理のやり方です。
このレシピの生い立ち
売っていても処理方法が分からない方の為にレシピにしました。
作り方
- 1
汚れを水で洗い流します。
- 2
包丁で茎を切り離します。
- 3
★を鍋に入れて沸騰したら、めかぶをいれます。
- 4
箸でおさえながら30秒程茹でると、こんな感じに緑色に発色します。
- 5
ザルに空けて流水洗いして水気を切ったら、細切りにする。
- 6
細切りして、更にアラみじん切りにする。
- 7
その後に包丁で細かく叩いていく。
- 8
こんな感じに細かく切ると粘りが出てきます。
- 9
しっかりと粘りが出たら器に移して出来上がり。
- 10
生姜醤油でご飯に…
- 11
納豆と混ぜて…
- 12
茎は1分程茹でて流水洗いして、斜め細切りにし麺つゆ・マヨネーズ・七味唐辛子で箸休めに…
コツ・ポイント
①水洗いをしっかりする。
②よく叩いて粘りを出す。
③2日程で食べ切りましょう!!
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