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中華あんかけかた焼きそば(インスタント)
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中華あんかけかた焼きそば(インスタント)-レシピのメイン写真

中華あんかけかた焼きそば(インスタント)

こっちたん
こっちたん @cook_40053236

冷蔵庫にありあわせの材料で作ってみました
このレシピの生い立ち
毎回このかた焼きそばは冷凍シーフードとありあわせ野菜で作っています。私のお手軽フードで、リピート率高いです

冷蔵庫にありあわせの材料で作ってみました
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毎回このかた焼きそばは冷凍シーフードとありあわせ野菜で作っています。私のお手軽フードで、リピート率高いです

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こっちたん
こっちたん @cook_40053236

冷蔵庫にありあわせの材料で作ってみました
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毎回このかた焼きそばは冷凍シーフードとありあわせ野菜で作っています。私のお手軽フードで、リピート率高いです

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材料

1人分
  • 中華パリッと細麺 1人分
  • 添付オイスター中華あん 1袋
  • シーフードミックス(冷凍) 少量
  • 玉ねぎ 1/4
  • 青ネギ 1/2
  • サラダ油 大1
  • 水 200ml
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作り方

  1. 1

    中華鍋にサラダ油を入れて強火にする

    • 中華あんかけかた焼きそば(インスタント)作り方1写真
  2. 2

    解凍してしっかり水切りしたシーフードを炒める

    • 中華あんかけかた焼きそば(インスタント)作り方2写真
  3. 3

    一口大にカットした野菜を加えて炒める

    • 中華あんかけかた焼きそば(インスタント)作り方3写真
  4. 4

    野菜がしんなりしたら一旦火を止めて水を入れる

    • 中華あんかけかた焼きそば(インスタント)作り方4写真
  5. 5

    添付のあんかけスープを入れて火をつけてとろみがデスマで煮る

    • 中華あんかけかた焼きそば(インスタント)作り方5写真
  6. 6

    皿に盛り付けた麺を少し砕いておく

    • 中華あんかけかた焼きそば(インスタント)作り方6写真
  7. 7

    とろみが出てきたら火を止めて、皿に盛り付けた麺にかけて出来上がり

    • 中華あんかけかた焼きそば(インスタント)作り方7写真

コツ・ポイント

冷凍シーフードはお湯であらかじめ戻し、キッチンペーパーで水切りしておく

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こっちたん
こっちたん @cook_40053236
2021/04/04 13:00に公開
時短料理と安価な食材をチョイスし粗食(メタボ防止*重要)にチャレンジしています。最近はあまりキッチンには入っていませんが、特別な日には作っております。作れぼ、コメント等応援よろしくお願いいたします。YouTube「こっちたん」にも料理動画、キャンプ用品作ってみた、その他、チャレンジ動画をアップしています。チャンネル登録していただけると励みになります。今後ともよろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

あんかけ かた焼きそば シーフード めん 玉ねぎ オイスター 青ネギ

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