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お弁当小カップシリーズ うまうま豆苗
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お弁当小カップシリーズ うまうま豆苗-レシピのメイン写真

お弁当小カップシリーズ うまうま豆苗

アップルイ
アップルイ @cook_40265263

お弁当の緑の彩りに栄養価の高い豆苗でかんたん一品
アレンジで、海苔を塩昆布にしたり、ポン酢を入れても美味しいです。
このレシピの生い立ち
お弁当のスキマに
かんたんで彩りに。
他にもお弁当小カップシリーズ載せます。

お弁当の緑の彩りに栄養価の高い豆苗でかんたん一品
アレンジで、海苔を塩昆布にしたり、ポン酢を入れても美味しいです。
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お弁当のスキマに
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アップルイ
アップルイ @cook_40265263

お弁当の緑の彩りに栄養価の高い豆苗でかんたん一品
アレンジで、海苔を塩昆布にしたり、ポン酢を入れても美味しいです。
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かんたんで彩りに。
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お弁当の緑の彩りに栄養価の高い豆苗でかんたん一品
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材料

  • 豆苗 1パック
  • 焼きのり 適量
  • ごま油 小さじ2
  • 塩 少々
  • いりごま(あれば) 適量
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作り方

  1. 1

    豆苗の根を落とし、2〜3センチに切る

    • お弁当小カップシリーズ うまうま豆苗作り方1写真
  2. 2

    海苔をちぎって材料全部和える

    • お弁当小カップシリーズ うまうま豆苗作り方2写真
  3. 3

    しばらく置いてしんなりさせる

    • お弁当小カップシリーズ うまうま豆苗作り方3写真
  4. 4

    カップに入れて保存

    • お弁当小カップシリーズ うまうま豆苗作り方4写真

コツ・ポイント

ただ混ぜるだけ
誰でもできちゃう

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アップルイ
アップルイ @cook_40265263
2021/03/30 13:47に公開

このレシピのキーワード

海苔 豆苗

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