幼児と食べる!手軽な材料で春巻き
覚書
このレシピの生い立ち
子供と同じ物が食べたくて、薄味にしたレシピの覚書です。皆様のお役に立てれば…
作り方
- 1
春雨をお湯につけ戻しておく。
- 2
豚こま肉、野菜をお好みの大きさにカットしていく。
- 3
(写真の場合)
★豚こま→細切り
★もやし→2~3cm
★にんじん→細切り
★しいたけ→粗みじん
★ニラ→1cm - 4
戻した春雨を食べやすい長さにカットする。(写真は3cm程)
- 5
合わせ調味料を混ぜておく。
- 6
フライパンに油を薄くしいて中火にかけ豚こま肉を炒める。
- 7
色が変わってきたら、人参、しいたけを入れ更に炒める。
- 8
ある程度火が通ったら残りの材料を入れサッと炒め、合わせ調味料を入れる。
- 9
調味料がフツフツしたら火を止め、水溶き片栗粉を入れ火を付け混ぜ合わせる。かき混ぜると鍋底が見える程度の硬さがベスト。
- 10
バット等に移し、粗熱をとる。
- 11
粗熱が取れたら春巻きの皮で包む。
包み終わりは小麦粉と水を1:1の割合で溶いた物で封して下さい。 - 12
幼児用は大人1枚分を半分に切って巻いていますが、難しかったらそのままでもOK。
- 13
サラダ油を鍋底から2~3cm程入れ、180℃の温度でキツネ色になるまで両面揚げたら完成。
コツ・ポイント
野菜の切り方はお子さんの食べやすい大きさに調整して下さい。
うちの2歳なりたての息子には全て細めに切ってあります。
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