トマトと卵と豆腐スープ
☆CEO☆ @cook_40296568
トマトを炒める事で、味わいが変わります。
このレシピの生い立ち
トマトと卵だけでも、美味しいけど、残り野菜を入れるとボリュームが増します。
トマトと卵と豆腐スープ
トマトを炒める事で、味わいが変わります。
このレシピの生い立ち
トマトと卵だけでも、美味しいけど、残り野菜を入れるとボリュームが増します。
作り方
- 1
トマトはヘタを除き、一つはくし形切りに、もう一つはみじん切りにします。
- 2
卵はよくかき混ぜる。
- 3
えのきをカットする。
- 4
片栗粉を大さじ3水80ccで溶かす。
長ネギ3本ぐらいカットしておく。 - 5
フライパンんに大さじ1の油で、ネギを炒める。中火20秒
- 6
みじん切りのトマト投入して、炒める。中火1分
- 7
えのきも投入。中火1分
- 8
フライパンの真ん中を、空けて、トマト投入。中火1分
- 9
豆腐を入れて、適当につぶす。
- 10
水500cc入れて、沸騰さします。
強火 - 11
沸騰したら○の調味料を入れて混ぜる
強火 - 12
沸騰したら、4を流し込みとろみをつけて、沸騰さす。
強火 - 13
中火にして、2の卵をぐるぐる流し込む、あまり混ぜ過ぎない様に。
- 14
ごま油小さじ1、醤油大さじ1を回し込み、塩胡椒で調整すれば完成。
- 15
パクチーを刻んでふりかけて、中華風スープに
- 16
市販のフライ麺にかけて、かた焼きそば風に。
- 17
お子さんが食べない時は、豆板醤大さじ1を、11に入れると、ピリ辛のスープ完成
コツ・ポイント
煮詰めすぎない様に、素早く調理する。
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