温玉そうめん

Cherrybaya
Cherrybaya @cook_40182955

暑い時期の食欲のないときでもサッパリとがっつりと食べれます!
このレシピの生い立ち
夏バテ予防に考えました!

温玉そうめん

暑い時期の食欲のないときでもサッパリとがっつりと食べれます!
このレシピの生い立ち
夏バテ予防に考えました!

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材料

1人分
  1. 素麺 2束
  2. きゅうり 1/2本
  3. 水菜 1束
  4. しらす 大さじ2
  5. 天かす 大さじ3
  6. おろし生姜 ひとつまみ
  7. ごまドレッシング 小さじ1.5
  8. めんつゆ(3倍稀釈) 大さじ3
  9. 鰹節(好みで) 適量
  10. 温玉or卵黄 1個

作り方

  1. 1

    素麺を記載通りに茹でて、氷水でしめて、ザルにあげて水気を切る

  2. 2

    水菜は2cm程に切って15分程水につける。その後しっかり水気を切る。(シャキシャキになります)

  3. 3

    きゅうりは薄めに輪切りにする

  4. 4

    ボウルに★印を加えてよく和える

  5. 5

    天かす・しらすを加えてさらに和える

  6. 6

    器に素麺を盛る

  7. 7

    素麺の上に具を盛る

  8. 8

    温玉もしくは卵黄を乗せてめんつゆを全体にかけたら完成!

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東京住み。社会人5年目OLです。ayako_kitchen425でインスタでもレシピを載せていますのでよかったら覗いてくださいな!
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