今回は鶏胸肉を使用。繊維に逆らってひと口大にカット。

ジップロックなどにパスタソースとカットした鶏胸肉を入れて　もみもみ。この時点で冷凍しても◎調理するときは解凍して焼くだけ

鶏肉に片栗粉をつけて（面倒であれば省いてもＯＫ！）フライパンにソースも入れて両面よく焼く。油が足りなければ追加する。

盛り付け！今回はベビーリーフを添えて。黒こしょうをパッパ！味見してください。物足りなければ塩こしょうなどで味を調える。