海藻とサラダ豆のちょいピリッ和風サラダ
✽チョコⅠＨ✽ @cook_40296726
凄〜くヘルシーな海藻とサラダ豆を使った
和風サラダです。
和風サラダですが、少し入れた辣油がポイント〜
このレシピの生い立ち
旦那の病院の結果が↓ 。。。
調べたら、海藻と豆類がいいと書かれていたので
急遽作ってみました。
海藻とサラダ豆のちょいピリッ和風サラダ
凄〜くヘルシーな海藻とサラダ豆を使った
和風サラダです。
和風サラダですが、少し入れた辣油がポイント〜
このレシピの生い立ち
旦那の病院の結果が↓ 。。。
調べたら、海藻と豆類がいいと書かれていたので
急遽作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
海藻をたっぷりのお水で10分もどす。
※お使いの乾燥海藻の裏面を参考に〜
小皿に＊を合わせ海藻を軽く絞り、豆＊と混ぜ完成 -
- 2
乾燥海藻サラダとサラダ豆は、コチラを使っています。
-
- 3
☆R3,4,29サラダ豆の人気検索で、TOP 10入りしました
覗いて下さった皆様、レポを下さった皆様有難うございます♪ -
- 4
R3,5,23海藻の人気検索でTOP 1位になりました〜♪
覗いて下さった皆様、レポを下さった皆様有難うございました♡ -
- 5
R4,6,4「飽きない豆サラダの活用術」クックパッドニュースに掲載していただきました♪選んでいただき有難うございました
-
コツ・ポイント
初めは辣油を入れるつもりはなかったんですが
入れてみたら味がしまって美味しかったです。
和風じゃなくなってる(・・?)笑っ
つくれぽ
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