玉ねぎを粗みじん切りにし、お鍋を火にかけ、EVオリーブオイルを垂らし、中火で炒め始めます。

玉ねぎが透明になったら、水大さじ３を投入し、水分が蒸発するまで、焦げないように炒め続けます。これで仕上がりが甘くなります

軽くオイルを切った（水煮缶の場合も同じく）ツナを加え、軽く炒めます。

トマトソースを加え、オリーブの実、もしくはケイパーを加えます。どちらか一つで。両方はうるさいかな。無くてもお好みでOK。

同時進行の場合は煮込んでいる間に、パスタを茹でるお湯を沸かし始めると、パスタが茹で上がったらすぐに食べられます。

オリーブもケイパーも入れない方はバジルの葉だけ入れて煮込んでも美味しいですよ。

※小さいお子さんに食べさせる場合は、オリーブの実やケイパーを取り除き、誤飲防止してあげてください。