レンジ調理☆ピーマンとえのきのおかか和え

*Nakoko*
*Nakoko* @cook_40351942

とっても簡単!
レンジで完結するのであと1品やお弁当に便利です☆
このレシピの生い立ち
あと1品欲しい時に冷蔵庫にあった材料で作りました

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材料

小鉢3〜4個分
  1. ピーマン 2個
  2. えのき 1袋(200g)
  3. ごま 小さじ2
  4. ★中華だしの素 小さじ1/2
  5. ★醤油 小さじ2
  6. 鰹節 小分けパック1袋(2.5g)
  7. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    えのきは根元を切り落としてほぐして耐熱ボウルに入れます
    ピーマンはヘタと種を取り細切りにしてえのきの上に入れます

  2. 2

    ごま油小さじ2を全体に絡めてふんわりラップをして600wのレンジで2分半加熱します

  3. 3

    ★を加えて和えます

  4. 4

    完成です♪

  5. 5

    「おかか和え」の人気検索でトップ10入りしました!
    ありがとうございます☆

  6. 6

    2022/9/25
    話題のレシピになりました♪
    皆さまつくれぽありがとうございます♡

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レシピ作者

*Nakoko*
*Nakoko* @cook_40351942
に公開
ご覧いただきありがとうございます。生活習慣予防・健康食アドバイザーが作る簡単ごはんです❀自分のメモ代わりにレシピを掲載しています。とにかく簡単がモットーです。皆さんいつもつくれぽありがとうございます♪とても嬉しいです!
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