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身欠きにしんとじゃがいもの煮物
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身欠きにしんとじゃがいもの煮物-レシピのメイン写真

身欠きにしんとじゃがいもの煮物

ひなたのねこやなぎ
ひなたのねこやなぎ @cook_40425042

少し手間がかかりますが、懐かしい味でご飯に合います。
このレシピの生い立ち
子どもの頃、母が作ってくれたおかず。昔は好きじゃなかったけど、食べたくなって作ってみました。

少し手間がかかりますが、懐かしい味でご飯に合います。
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子どもの頃、母が作ってくれたおかず。昔は好きじゃなかったけど、食べたくなって作ってみました。

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ひなたのねこやなぎ
ひなたのねこやなぎ @cook_40425042

少し手間がかかりますが、懐かしい味でご飯に合います。
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材料

  • 身欠きにしん(本乾) 6本
  • 米のとぎ汁 にしんが浸かるくらい
  • 昆布 1枚
  • ほうじ茶の茶葉 大2
  • 日本酒(にしんを茹でる用) 大1
  • じゃがいも 大3個
  • だしパック 1個
  • 砂糖 大2
  • 醤油 大2
  • 日本酒 大2
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作り方

  1. 1

    身欠きにしんは、たっぷりの米のとぎ汁に一昼夜浸けて戻します。この時、昆布も入れます(魚臭さを消すため)。

    • 身欠きにしんとじゃがいもの煮物作り方1写真
  2. 2

    鍋にたっぷりとお湯を沸かし、ほうじ茶と日本酒を入れて、戻したにしんをさっと洗ってから茹でます。
    中火で10分くらい。

    • 身欠きにしんとじゃがいもの煮物作り方2写真
  3. 3

    じゃがいもは洗って皮をむき、四つ割りくらいに切って、水にさらします。

  4. 4

    茹でたにしんは、水で洗って、3cm幅に切ります。この時、中骨が気になるようなら、ざっと骨をむしっておきます。

  5. 5

    茹でたにしんとじゃがいもを鍋に入れて、ひたひた程度の水を入れます。砂糖と日本酒、だしパックを入れて強火にかけます。

  6. 6

    沸いたら、オーブンペーパーの真ん中に十字に切り目を入れた落し蓋をして、醤油を入れて、弱火で20分くらい煮ます。

    • 身欠きにしんとじゃがいもの煮物作り方6写真
  7. 7

    塩分入りのだしパックを使ったので、醤油の量は加減願います。
    煮えたら冷めるまでお鍋をそのままに置いておくと味がしみます。

コツ・ポイント

にしんを戻す時、寒い時期は常温ですが、暖かい時期は冷蔵庫に入れてください。
しっかり一昼夜かけた方が、芯まで柔らかく戻ります。
ほうじ茶の茶葉はお茶パックなどに入れた方が洗い物をする時、楽です。

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ひなたのねこやなぎ
ひなたのねこやなぎ @cook_40425042
2021/04/28 18:19に公開
この頃実感することは「食べることは生きること」人の心も身体も食べたものや食べることで出来ているんだなと思います。手の込んだものや難しいものは作れないし、自分で作るよりも誰かに作ってもらうほうが好きです(笑)でも、貴重なレシピを公開してくださる方々に感謝を込めて、作ることと食べることを続けていきたいと思います。
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このレシピのキーワード

煮物 じゃがいも 日本酒 コンブ ニシン ほうじ茶 米

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