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高校生男子弁当 10
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高校生男子弁当 10-レシピのメイン写真

高校生男子弁当 10

kzkhnm
kzkhnm @cook_40296727

全部作り置き!アスパラの肉巻きフライも冷凍しておいたので楽ちんでした。
このレシピの生い立ち
朝早くから仕事に出る日だったので、作り置きで対応。保冷剤がわりに凍らせたお茶も入れました。

全部作り置き!アスパラの肉巻きフライも冷凍しておいたので楽ちんでした。
このレシピの生い立ち
朝早くから仕事に出る日だったので、作り置きで対応。保冷剤がわりに凍らせたお茶も入れました。

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高校生男子弁当 10

kzkhnm
kzkhnm @cook_40296727

全部作り置き!アスパラの肉巻きフライも冷凍しておいたので楽ちんでした。
このレシピの生い立ち
朝早くから仕事に出る日だったので、作り置きで対応。保冷剤がわりに凍らせたお茶も入れました。

全部作り置き!アスパラの肉巻きフライも冷凍しておいたので楽ちんでした。
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朝早くから仕事に出る日だったので、作り置きで対応。保冷剤がわりに凍らせたお茶も入れました。

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材料

  • アスパラ肉巻きフライ 2本
  • 卵焼き
  • たらこしらたき
  • 切り干し大根
  • 牛しぐれ煮
  • ほうれん草ごま和え
  • ソーセージ星人帽子付き(ちくわ)
  • サラダ(ロメインレタス・ミニトマト・キュウリ・ブロッコリー)
  • こんにゃくゼリー
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kzkhnm
kzkhnm @cook_40296727
2021/04/25 22:57に公開
高校3年生男子と1年生女子の母です。映画「461個のおべんとう」の個数を超えられるか…というところから日々アップすることにしました!
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このレシピのキーワード

たらこ アスパラ キュウリ ほうれん草 ミニトマト ブロッコリー 白滝 ソーセージ ちくわ ロメイン・レタス 切り干し大根

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