カラフルもやし炒め

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彩り良く弁当のおかずにもなります
このレシピの生い立ち
もやしの安売りで3袋も買ってしまったので消費調理をしました。

カラフルもやし炒め

彩り良く弁当のおかずにもなります
このレシピの生い立ち
もやしの安売りで3袋も買ってしまったので消費調理をしました。

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材料

  1. もやし 1袋
  2. ザー菜 40g
  3. パプリカ 1/4個
  4. ピーマン 1/2個
  5. エリンギ 少1本
  6. 胡麻 適量
  7. 豚肉 15g
  8. コショウ 適宜
  9. 中華味の素 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    もやしは根切りする。市販のザー菜とパプリカ、ピーマン、エリンギを千切りにする。

  2. 2

    フライパンに胡麻油を適量入れ豚肉が色付くまで炒め、他の材料を入れ更に炒める。

  3. 3

    最後にもやしを入れ、中華の素小さじ半分とコショウ少量を入れ味付けする。

  4. 4

    全体に味を馴染ませます。

  5. 5

    3分〜5分炒め出来上がります。

コツ・ポイント

もやしは、根切りをする事で食感も日持ちも違う様に思います。
もやしのシャキシャキ感を残す為に、ご自分の好みで炒める時間を決めて下さい。

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