ストウブでつくるアクアパッツァ

ストウブのブレイザーでアクアパッツァ!おうちで簡単に本格イタリアンの味です。
このレシピの生い立ち
鯛が一尾手に入ったので、作ってみました。
アクアパッツァとはイタリア語で「狂った水」、という意味で、沸騰した(狂った)水で煮込む料理なんだとか。
味付けはシンプルなのに、魚介から出る旨味がスープに溶け、まるでレストランのような本格的な味です
ストウブでつくるアクアパッツァ
ストウブのブレイザーでアクアパッツァ!おうちで簡単に本格イタリアンの味です。
このレシピの生い立ち
鯛が一尾手に入ったので、作ってみました。
アクアパッツァとはイタリア語で「狂った水」、という意味で、沸騰した(狂った)水で煮込む料理なんだとか。
味付けはシンプルなのに、魚介から出る旨味がスープに溶け、まるでレストランのような本格的な味です
作り方
- 1
下処理した鯛の尾ひれ以外の全てのひれを切り落とす。
- 2
両側の身に十字の切り込みを入れる。
- 3
全体に塩をしっかり振る。切り込みやおなかの中にも。
- 4
ストウブにオリーブオイル大さじ1とみじん切りしたにんにくを入れ、香りが立つまで弱火で熱する。
- 5
鯛を入れ、完成した時に表にしたい面から、中火で焼き色を付ける。
- 6
鯛をひっくり返し、裏面を焼く。
- 7
砂抜きしたアサリ、白ワインを入れ、一度沸騰させてアルコールを飛ばす。
- 8
ケイパー、ミニトマト、水200㎖を加え、蓋をして中火で熱する。
- 9
蓋の隙間から蒸気が出てきたら弱火に落とし、さらに加熱。蓋をしてから合計20分ほど。
- 10
蓋を開け、オリーブオイル大さじ2を回しかける。
- 11
塩コショウで味を整え、パセリとレモンを添えて完成。
コツ・ポイント
◎動画もあります
https://youtu.be/-1H9q-waq14
◎尾ひれが鍋に収まらないときは、内側に折り曲げて蓋をしてください。または、切り落としてもOKです。
◎切り身で作る場合、煮込み時間は10分くらいです。
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