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鶏ちゃん釜飯
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鶏ちゃん釜飯-レシピのメイン写真

鶏ちゃん釜飯

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

あの鶏ちゃんを釜飯で♬
(写真は2人分です)

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残った鶏ちゃんで釜飯。

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材料

1人分
  • 米 1/2合
  • 水 タレと合わせて100ml
  • ★味噌 小さじ1
  • ★醤油 小さじ1
  • ★みりん 小さじ1
  • ★料理酒 小さじ2
  • ★キビ砂糖 小さじ1/3
  • ★ニンニク(チューブ) 小さじ1/3
  • ★生姜(チューブ) 小さじ1/3
  • ★豆板醤 小さじ1/3〜2/3
  • 【余った鶏ちゃんの場合】
  • 水 タレと合わせて100ml
  • 鶏ちゃんID20677063 1人分
  • 鶏ちゃんのタレ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    キャベツを粗めの千切りにする。
    鶏もも肉は一口大にカットする。

  2. 2

    キャベツ・鶏もも肉に★をよく揉み込んで冷蔵庫で一晩寝かす。

  3. 3

    米を研ぐ。
    マイスターの研ぎ方ID20677063

    • 鶏ちゃん釜飯作り方3写真
  4. 4

    フライパンに【2】を入れて炒め煮にする。
    ※余った鶏ちゃんでも可。

    • 鶏ちゃん釜飯作り方4写真
  5. 5

    余った鶏ちゃんを使うなら鶏もも肉を細かくカットする。

    • 鶏ちゃん釜飯作り方5写真
  6. 6

    釜飯容器に水気を切った米・水を入れる。

    • 鶏ちゃん釜飯作り方6写真
  7. 7

    炒めたキャベツ・鶏もも肉・タレを入れる。

    • 鶏ちゃん釜飯作り方7写真
  8. 8

    コンロにのせて中火にかける。
    ※釜飯容器の底は絶対に濡らさないで。

    • 鶏ちゃん釜飯作り方8写真
  9. 9

    沸騰したら弱火にして、蓋を少しづらして閉めて10分炊き込む。
    ※時々様子を見て時間を調整する。

    • 鶏ちゃん釜飯作り方9写真
  10. 10

    ご飯の表面の泡立ちが収まったら、火を止めて蓋をきっちり閉めて15分蒸らす。

    • 鶏ちゃん釜飯作り方10写真
  11. 11

    出来上がり。

    • 鶏ちゃん釜飯作り方11写真
  12. 12

    しっかりと混ぜ合わせる。

    • 鶏ちゃん釜飯作り方12写真
  13. 13

    お茶碗に盛り付ける。

    • 鶏ちゃん釜飯作り方13写真

コツ・ポイント

鶏ちゃんのタレは1合炊くなら大さじ2ぐらいがちょうどいいです。

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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2021/06/22 07:54に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

釜飯 にんにく 酒 味噌 たかきび しょうが 米

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