虫食いや色の悪い所はカットして
水で洗います。

細かく刻みます。

今回はかぶの葉5個分です。

※火はまだつけません。
フライパンにサバ缶味噌煮を汁ごと入れ、ほぐしておきます。

かぶの葉を入れます。

火をつけ、中火でしばらく炒めます。
かぶの葉から水分がでるので、その間サバをお箸で解しながら水気を飛ばします。

汁気がなくなってきたら、火を少し弱めて更に炒めます。

全体的にパサパサしてきたら火を止め、ゴマを大1加えてまぜます。

容器に移して粗熱をとったら完成！

お弁当にも、ご飯にも、お酒のお供にも(。-∀-)