お弁当鯖味噌缶と小松菜のパスタ

Name: お弁当*鯖味噌缶と小松菜のパスタ*
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鯖味噌缶 1缶; 小松菜 1束〜2束; パスタ 2人分; ☆オリーブオイル 大さじ1; ☆チューブニンニク 小さじ1/2; ☆チューブ生姜 小さじ1; ☆ケチャップ 大さじ1; ☆鯖味噌缶の汁 全量(大さじ3)

☆ろんさん☆ @cook_40103166

鯖味噌缶を大量に頂いたので、定番パスタお弁当の味付けを変えて作ってみました!!
このレシピの生い立ち
味噌缶なので、汁に調味料を考えながら足していったらこんなんなりました(笑)

お弁当鯖味噌缶と小松菜のパスタ

☆ろんさん☆ @cook_40103166

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材料

2人分

鯖味噌缶 1缶
小松菜 1束〜2束
パスタ 2人分
☆オリーブオイル大さじ1
☆チューブニンニク小さじ1/2
☆チューブ生姜小さじ1
☆ケチャップ大さじ1
☆鯖味噌缶の汁全量(大さじ3)

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作り方

1

パスタを表記通り茹でてザルにあげる。
2

小松菜は食べやすい大きさに切って、オリーブオイル･ニンニク･生姜をフライパンで熱して硬い部分から炒める。
3

鯖缶の鯖だけと小松菜の葉の部分を２．に入れて解しながら炒めてパスタを入れる。
4

ケチャップ･鯖缶の汁を入れて炒め合わせて出来上がり!!

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つくれぽ

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☆ろんさん☆ @cook_40103166

2021/05/07 08:29に公開

自分用ご飯以外はかなり濃い味の為、調整して下さい(笑)はじさん/毎日弁当:夕飯→かなりの濃い味好きの為、減塩醤油･糖質カロリー0甘味料を使用してます。お弁当はチン出来る環境!!ろんさん/アレルギー→山芋･オクラ･めかぶ･キウイ/はじさんに合わせた食生活で1年で絶賛リバウンド中の為自分ご飯は見直し中です!!

このレシピのキーワード

パスタ鯖の味噌煮缶詰小松菜ケチャップ

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