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超簡単！ジャンボ厚揚げキャベツ煮込み
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超簡単！ジャンボ厚揚げキャベツ煮込み-レシピのメイン写真

超簡単！ジャンボ厚揚げキャベツ煮込み

速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127

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材料

4人分
  • めんつゆ(3倍希釈) 大さじ3
  • 水 650g
  • キャベツ 1/4玉
  • 砂糖 大さじ1
  • ジャンボ厚揚げ 3個
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作り方

  1. 1

    キャベツはざく切りに、厚揚げは半分に切っておく

  2. 2

    お湯をわかし、めんつゆと砂糖を入れ、1を投入する

  3. 3

    キャベツが柔らかくなるまで煮込み、できあがり

コツ・ポイント

ジャンボ厚揚げが美味しい

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速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127
2022/10/16 08:44に公開
認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。 某大学老年看護助教、保健師、野菜ｿﾑﾘｴﾌﾟﾛ、ﾍﾞｼﾞﾌﾙﾋﾞｭｰﾃｨｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ認知症と子供のｹｱ。「認知症介護ﾗﾌﾟｿﾃﾞｨ」出版！同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト 速水ユウ 検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site　http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7
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このレシピのキーワード

煮込み キャベツ 厚揚げ

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