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HMでヘルシーおやつ☆野菜の蒸しパン
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HMでヘルシーおやつ☆野菜の蒸しパン-レシピのメイン写真

HMでヘルシーおやつ☆野菜の蒸しパン

haruka_25
haruka_25 @cook_40053966

電子レンジですぐに作れる、簡単蒸しパンです(^^)
このレシピの生い立ち
ホットケーキミックスがあったため。

他の野菜も入れられますね。
おやつによさそうです。

電子レンジですぐに作れる、簡単蒸しパンです(^^)
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ホットケーキミックスがあったため。

他の野菜も入れられますね。
おやつによさそうです。

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HMでヘルシーおやつ☆野菜の蒸しパン

haruka_25
haruka_25 @cook_40053966

電子レンジですぐに作れる、簡単蒸しパンです(^^)
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ホットケーキミックスがあったため。

他の野菜も入れられますね。
おやつによさそうです。

電子レンジですぐに作れる、簡単蒸しパンです(^^)
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材料

  • ブロッコリー 適量
  • 卵 1個
  • 牛乳 100cc
  • サラダ油 大さじ2
  • コーンスープの素 1袋
  • ホットケーキミックス 150g
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーをカットする。

    耐熱皿に入れ、ふんわりラップし、電子レンジに2-3分かける。

  2. 2

    ボウルに卵、サラダ油、牛乳を混ぜる。

    コーンスープの素も加える。

  3. 3

    ボウルにホットケーキミックスを加え、混ぜる。

    ブロッコリーも加える。

  4. 4

    電子レンジ対応可の耐熱皿に生地を入れる。

    生地が貼り付かないよう、サラダ油をうすく塗って、クッキングシートを入れる。

  5. 5

    フタをずらし、電子レンジに約4分かける。

コツ・ポイント

生地がまだやわらかかったら、10秒ずつくらい、電子レンジにかける。

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haruka_25
haruka_25 @cook_40053966
2021/05/08 07:26に公開
日々のお料理、お菓子など。フォロー&つくれぽ&いいね、ありがとうございます(*^o^*)
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このレシピのキーワード

ブロッコリー コーンスープの素 牛乳 卵 ホットケーキミックス

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