ほっこり巾着煮

*おちょこ
*おちょこ @yoshi77712

がんもみたいな感じです( ˙ᵕ​˙ )
安くてヘルシーで節約な一品
このレシピの生い立ち
給料日前でまじでピンチだった

ほっこり巾着煮

がんもみたいな感じです( ˙ᵕ​˙ )
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給料日前でまじでピンチだった

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材料

8個分
  1. 絹豆腐 250g
  2. 粉末だし(豆腐に入れる用) 小さじ1
  3. 1個
  4. 椎茸 4個
  5. わけねぎ 1本
  6. 人参 1/6本(約30g)
  7. 油揚げ 4枚
  8. 300ml
  9. 粉末だし(煮汁用) 小さじ1強(4g)
  10. 砂糖 本みりん 醤油 酒 各大さじ2ずつ
  11. 味の素 少々

作り方

  1. 1

    豆腐はレンジじゃなくて
    重石をしてしっかり水抜きし
    ボウルに入れ滑らかになるまでよく混ぜる

  2. 2

    溶き卵と粉末出汁を入れ
    更に混ぜ合わせる

  3. 3

    少し荒めのみじん切りにした具材達を
    全て入れる

  4. 4

    油揚げは油抜きをし
    水気をしっかり切り
    半分に切り開いて
    中に具を詰めていく
    半分より少し多いかな位まで

  5. 5

    この時閉じる所に少しだけタネを付けてから
    爪楊枝で縫い合わせると
    茹で上がった時に引っ付くのでお勧め。

  6. 6

    水と調味料全て入れ
    沸騰したら
    巾着を並べていく
    (なるべく小さめの鍋がいいです)

  7. 7

    落とし蓋をし
    30分ほど
    弱火〜中弱火くらいでコトコト煮る

  8. 8

    鍋のまま冷まして
    煮汁を含ませたら完成です。

コツ・ポイント

鶏ひき肉を加えたら
食べ応えup
それはまた今度別でレシピ出します。そのうち。

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