切干し大根とハムきゅうりの中華サラダ

お天気ママ。 @otenkimama
切干し大根のシャキシャキ感が楽しい中華風サラダ。お酒のおつまみはもちろん、食感がいいの子供も食べやすいです。
このレシピの生い立ち
※切り干し大根はカルシウムやカリウムなどのミネラル豊富な食材。きゅうりは水分補給と余熱を冷ます働き。たくさん汗をかいて疲れやすい梅雨から夏にかけておすすめです。カロリーが低く食物繊維が多いので、ダイエット中の方にもおすすめ。
切干し大根とハムきゅうりの中華サラダ
切干し大根のシャキシャキ感が楽しい中華風サラダ。お酒のおつまみはもちろん、食感がいいの子供も食べやすいです。
このレシピの生い立ち
※切り干し大根はカルシウムやカリウムなどのミネラル豊富な食材。きゅうりは水分補給と余熱を冷ます働き。たくさん汗をかいて疲れやすい梅雨から夏にかけておすすめです。カロリーが低く食物繊維が多いので、ダイエット中の方にもおすすめ。
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