電気圧力鍋◎骨までやわらか♡いわしの梅煮

リブセトラ【公式】
リブセトラ【公式】 @cook_40439023

【加圧時間:11~13分】
管理栄栄養士・野川彩先生監修の公式レシピ♪リブセトラ電気圧力鍋【LPCT20】で作りました。

このレシピの生い立ち
リブセトラ電気圧力鍋【LPCT20】は、届いたその日から使えるように、50種類のレシピブックを同梱しています。
分量や加圧時間など何度も試行錯誤し、【誰でも・簡単に・とってもおいしく】作れるレシピを作成してもらいました!

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材料

4人分
  1. いわし 6~8尾
  2. しょうが 1片
  3. 梅干し 大4個(40g)
  4. A)水 150ml
  5. A)酒 大さじ3
  6. A)しょうゆ 大さじ2
  7. A)みりん 大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    リブセトラ電気圧力鍋【品番:LPCT20】を使用しました。
    (調理容量 2.0Lのモデル)

  2. 2

    いわしは頭と尾を切り落としてうろことワタを取り、よく洗って水気をふきとる。しょうがは薄切りにする。

  3. 3

    内がまに2⃣、梅干し、合わせたAを入れ、キッチンペーパーで落とし蓋をして本体にセットする。

  4. 4

    タイマーを11~13分にセットし、保温
    に切り替わり、浮き圧力弁が下がった
    ら出来上がり。

コツ・ポイント

いわしの大きさによって加圧時間が異なります。
小さめのいわしなら8尾、大きめのいわしなら6尾入ります。

骨が少し硬い場合には加圧時間を足して調節してください。

レシピID:21782403 で電気圧力鍋の基本の使い方をご覧いただけます♪

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