作り方
- 1
ゴーヤは薄切り
キャベツはざく切りにして
ボウルに入れて塩もみする - 2
鍋に湯を沸かしてゴーヤとキャベツを入れる
ひと煮立ちしたらザルに上げ
冷ます - 3
粗熱が取れたら絞って
ツナ缶、中華だしを入れて和える - 4
つくれぽありがとうございます♪
コツ・ポイント
ツナ缶は油ごと入れた方が全体に馴染んで美味しくなる
写真、変えられた♪みなさん、つくれぽありがとう♪返コメ出来るようになりました。追っかけコメさせて頂きます＼(^o^)／主に定番おうちごはんです♪◝( ﾟ∀ ﾟ )◟総アクセス数☆800万回突破！2024/11/25☆850万回突破！2025/4/17沢山のつくれぽフォローリアクションありがとうございます♪赤堀料理学園専科卒調理師免許、フードコーディネーター、介護食士認定取得これらライセンス一切不要のファミレスキッチン勤続26年目2022年食育ボランティア始動宜しくお願い致します。.*♡(＾0＾)ゞ☆2020年12 月18日 cookpadﾃﾞﾋﾞｭｰ☆
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