簡単で美味しく出来ます！お弁当にも！小松菜を茹でずに炒めるので栄養が逃げにくいです。

小松菜とちりめんで、ポン酢味でさっぱり食べられて、栄養もあります。お弁当にも最適です。小松菜以外でも美味しいです。

小松菜を中華風に炒めました

栄養価の高い小松菜をオイスターソースで炒めた簡単な１品♪美容と健康にいいおかずです(^_^)

小松菜とじゃこ、両方からカルシウムが取れます♪超簡単、5分でできるのでお弁当にも最適です。アレンジもしやすいです。

簡単で、ごはんにもビールにも合う！小松菜の苦味が苦手あるあるなあなたに教えたいレシピ。

小松菜の苦味が豚の甘みとベストマッチ！ご飯が進む一品です！

長ネギを良く炒めオイスターソースで味付けした　長ネギソースで小松菜を食べてみた♪これって美味しい♪年を取って、こういうものを美味しく感じるようになったなあ♪家族には肉を入れてほしいといわれたけど♪小松菜は、熱を冷まし、潤いを補うはたらきがあります♪小松菜性味：温・辛・甘帰経：肺・肝・胃・大腸効能：養陰潤燥・利肺鎮咳#小松菜　#小松菜炒め　#小松菜簡単　#小松菜炒め簡単　#野菜炒め　#オイスターソース　#野菜炒め簡単　#豊田市漢方

ほうれんそうよりも安い、栄養価が高い小松菜でお弁当のおかずにも使えるレシピをと思い…♪5分程で出来るので簡単です！

簡単に小松菜がいっぱい食べられます。

小松菜と豚肉をオイスターソースで炒めただけの超手抜きのおかずです。

ビタミンAたっぷり小松菜の炒め物です