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マグカップdeワカメスープ
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マグカップdeワカメスープ-レシピのメイン写真

マグカップdeワカメスープ

フリーなんす主夫かつおじ
フリーなんす主夫かつおじ @cook_40301708
神奈川県

絵面が地味ですが、汁物がなにか必要で手間をかけたくないときにどうぞ。
このレシピの生い立ち
汁物がほしいなーと今考えました。今日がお誕生日です。減塩したいけど汁物があるとほっとする方に。とても簡単です。

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汁物がほしいなーと今考えました。今日がお誕生日です。減塩したいけど汁物があるとほっとする方に。とても簡単です。

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マグカップdeワカメスープ

フリーなんす主夫かつおじ
フリーなんす主夫かつおじ @cook_40301708
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絵面が地味ですが、汁物がなにか必要で手間をかけたくないときにどうぞ。
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汁物がほしいなーと今考えました。今日がお誕生日です。減塩したいけど汁物があるとほっとする方に。とても簡単です。

絵面が地味ですが、汁物がなにか必要で手間をかけたくないときにどうぞ。
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材料

ひとりぶん
  • 乾燥ワカメ ひとつまみ
  • ベトナムフォースープ(顆粒タイプ) ひとつまみ
  • 塩こんぶ(減塩タイプ) ひとつまみ
  • レモン果汁 てきとうに
  • 熱湯 一杯分
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作り方

  1. 1

    マグカップにベトナムフォースープ(鶏がらスープもよい)と塩こんぶと乾燥ワカメを入れて熱湯を注ぎ軽くおはしでかき混ぜます。

  2. 2

    レモン果汁(ポッカレモン100)を好きなだけ入れてできあがりです。

コツ・ポイント

塩分をあまり摂りたくはないですが汁物があるとほっとします。お酢や柑橘果汁を入れると減塩にできると思います。

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フリーなんす主夫かつおじ
フリーなんす主夫かつおじ @cook_40301708
2021/05/13 03:19に公開
神奈川県
主夫でパートでおっさん。。趣味の洋裁が本業となりそうだったが無理そうだったのでパート修行中です。今ハマっているものはコーヒー豆を買って自分で挽いて飲むことです。
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このレシピのキーワード

スープ フォー ワカメ 塩こんぶ

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