超簡単!コクうまタンドリーチキン

akikomi21
akikomi21 @cook_40296469

香りが食欲そそるタンドリーチキンは、ヨーグルトのおかげで鶏肉が柔らかくでジューシーに!漬けて焼くだけの簡単な一品です
このレシピの生い立ち
よく行くインド料理屋で作り方を教えて頂いたので、作ってみました。

超簡単!コクうまタンドリーチキン

香りが食欲そそるタンドリーチキンは、ヨーグルトのおかげで鶏肉が柔らかくでジューシーに!漬けて焼くだけの簡単な一品です
このレシピの生い立ち
よく行くインド料理屋で作り方を教えて頂いたので、作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. カレー粉 大さじ2杯
  2. ヨーグルト 150g
  3. 鶏もも肉 300g
  4. 適量
  5. しょうが 少々
  6. クミン お好み
  7. ラムマサラ お好み
  8. ローズマリー お好み

作り方

  1. 1

    材料を全て混ぜて冷蔵庫で一晩寝かせます。

  2. 2

    フライパンで焼きます。鶏肉は火を通した方が良いですのでじっくりやきましょう。

  3. 3

    お好みでローズマリーやディルを添えると映えますね笑

コツ・ポイント

カレー粉だけでも大丈夫なのですが、ガラムマサラやクミンはお好みであれば入れてください。ヨーグルトは脂肪ゼロの方がさっぱりしていておすすめです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
akikomi21
akikomi21 @cook_40296469
に公開
日々お疲れ様です!世界各国の市場で食材を探すのが好きな社会人です。学生時代にイタリア料理店で4年間キッチンバイトでリーダーしてました。おかげで食材をくまなく使ってコストを抑え、洗い物を少なくすることが得意になりました笑 怠け者なのにせっかちで、美味しいものが大好きな性格だからかな...と分析。コスパ最強&超時短&インスタ映えを目指して日々精進してますmm
もっと読む

似たレシピ