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ヘルシー！グリーンスムージー
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ヘルシー！グリーンスムージー-レシピのメイン写真

ヘルシー！グリーンスムージー

✩こいぬ✩
✩こいぬ✩ @cook_40296937

簡単にできる超ヘルシーなスムージーです。
ダイエット中の人や、忙しい朝にぜひ試してください(*^^*)
このレシピの生い立ち
朝ごはんに作りました。

簡単にできる超ヘルシーなスムージーです。
ダイエット中の人や、忙しい朝にぜひ試してください(*^^*)
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ヘルシー！グリーンスムージー

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✩こいぬ✩ @cook_40296937

簡単にできる超ヘルシーなスムージーです。
ダイエット中の人や、忙しい朝にぜひ試してください(*^^*)
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朝ごはんに作りました。

簡単にできる超ヘルシーなスムージーです。
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材料

3人分
  • 小松菜 2株
  • りんご 1個
  • 水or豆乳 100cc
  • 氷 2個
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作り方

  1. 1

    小松菜を約5等分する。

    • ヘルシー！グリーンスムージー作り方1写真
  2. 2

    りんごを1口大に切る。

    • ヘルシー！グリーンスムージー作り方2写真
  3. 3

    ❶と❷に水or豆乳と氷を入れてミキサーにかける。

    • ヘルシー！グリーンスムージー作り方3写真
  4. 4

    完成！

    • ヘルシー！グリーンスムージー作り方4写真
  5. 5

    2022/4/17ユカtoマオマオさん素敵なつくれぽありがとうございます！好みの味なんて言っていただけてうれしいです^^

    • ヘルシー！グリーンスムージー作り方5写真
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✩こいぬ✩
✩こいぬ✩ @cook_40296937
2021/05/14 02:45に公開
こんにちは！料理が好きな14歳、中学3年生です♡クックパッドのみなさんに、ステキなお料理をたくさん教えていただいています。ありがとうございます♪
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 りんご 小松菜

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