鮭とアスパラのおにぎり

ガリ☆トトロ
ガリ☆トトロ @cook_40127632

今が旬のアスパラを鮭とおにぎりにしました。アスパラの甘みと鮭の塩味が絶妙なバランス!幼児食にも◎
このレシピの生い立ち
アスパラの消費のため。焼き鮭をそのまま出すよりも、おにぎりに混ぜた方が子供も食べてくれるかなと思って。

鮭とアスパラのおにぎり

今が旬のアスパラを鮭とおにぎりにしました。アスパラの甘みと鮭の塩味が絶妙なバランス!幼児食にも◎
このレシピの生い立ち
アスパラの消費のため。焼き鮭をそのまま出すよりも、おにぎりに混ぜた方が子供も食べてくれるかなと思って。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2個分(1個あたり140g)
  1. アスパラ 2本(30g)
  2. 甘塩鮭 お弁当用小さめ切り身2枚(45g)
  3. ご飯 200g
  4. 白ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    アスパラは茹でて、1㎝幅の斜め切りにする。

  2. 2

    鮭は焼いて身をほぐしておく。

  3. 3

    ボウルに鮭、アスパラ、炊きたてのご飯、白ごまをいれ混ぜ合わせる。

  4. 4

    ラップで成型して完成!!

コツ・ポイント

特になし

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ガリ☆トトロ
ガリ☆トトロ @cook_40127632
に公開
3児の母。仕事と育児をしながら短時間で美味しく作るがモットーです!好き嫌いのある子供たちが美味しく、モリモリ食べてくれるメニューを目指して、日々奮闘中!たくさんのつくれぽや、いいね♥️ありがとうございます!
もっと読む

似たレシピ