おうち居酒屋✩油揚げdeネギピザ

ズボラ飯yukky @cook_40240609
低カロリー、低糖質でしっかり美味しいおつまみレシピです。
このレシピの生い立ち
油揚げが余ってしまうので煮ないおつまみ作りたくて作ってみたらめちゃくちゃ美味しい(๑´ڡ`๑)
おうち居酒屋✩油揚げdeネギピザ
低カロリー、低糖質でしっかり美味しいおつまみレシピです。
このレシピの生い立ち
油揚げが余ってしまうので煮ないおつまみ作りたくて作ってみたらめちゃくちゃ美味しい(๑´ڡ`๑)
作り方
- 1
油揚げは綿棒などで表面をコロコロ往復して、サイドから包丁で切れ込みを入れて広げる
- 2
油揚げにネギ、マヨネーズ、とろけるチーズを好きなだけトッピング
- 3
オーブントースターかオーブンで4~6分焼いて出来上がり
コツ・ポイント
綿棒でコロコロが面倒ならそのままでもいいです。サクサク系ならやった方がいい!
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
しらすとMCTオイルマヨの油揚げピザ しらすとMCTオイルマヨの油揚げピザ
低糖質食材の油揚げ&低糖質かつたんぱく質が豊富に含まれているしらすの組み合わせ。糖質制限ダイエットにぴったり! 仙台勝山館ココイル -
-
【ロカボ】お揚げのダイエット☆マヨピザ 【ロカボ】お揚げのダイエット☆マヨピザ
低糖質の油揚げを生地にしたサックリ一口マヨピザです。(1人分)99kcal、タンパク質5.5g、糖質0.8g Westhillt -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21844966