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ほうれん草・コーンの黒ごま和え♪
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ほうれん草・コーンの黒ごま和え♪-レシピのメイン写真

ほうれん草・コーンの黒ごま和え♪

京たまご
京たまご @kotama12

ほうれん草とコーンをあわせて、香ばしい黒ごまで和えました♪
ほうれん草の柔らかさ・コーンの甘さ・黒ごまの風味が美味♪
このレシピの生い立ち
甘味と香ばしさが美味しいごま和えです!
止まらなくなりますよ♪

ほうれん草とコーンをあわせて、香ばしい黒ごまで和えました♪
ほうれん草の柔らかさ・コーンの甘さ・黒ごまの風味が美味♪
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京たまご
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ほうれん草とコーンをあわせて、香ばしい黒ごまで和えました♪
ほうれん草の柔らかさ・コーンの甘さ・黒ごまの風味が美味♪
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材料

2人分
  • ほうれん草 1/2束(100g)
  • コーン 大さじ3(50g)
  • ●黒ごま 大さじ1
  • ●醤油 大さじ1/2
  • ●砂糖 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ほうれん草はよく洗って、3cm長さに切ります。
    600wのレンジに2分30秒かけます。

    • ほうれん草・コーンの黒ごま和え♪作り方1写真
  2. 2

    ほうれん草の粗熱がとれたら、水気を絞ってコーン・●印を加えて和えます。

    • ほうれん草・コーンの黒ごま和え♪作り方2写真
  3. 3

    出来たてでも、冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ!

    • ほうれん草・コーンの黒ごま和え♪作り方3写真

コツ・ポイント

ほうれん草は短めに切って、コーンと馴染みやすくします。

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京たまご
京たまご @kotama12
2021/05/26 09:57に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピを目指しています!分量は2〜3人分(大人2人・4歳娘・お弁当1人分)とれるレシピが主です野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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このレシピのキーワード

コーン ほうれん草

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