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青じそ 大葉の塩ナムル
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青じそ 大葉の塩ナムル-レシピのメイン写真

青じそ 大葉の塩ナムル

Jasmine0
Jasmine0 @cook_40263202

大葉を沢山入手した時に作っておくと重宝します!
このレシピの生い立ち
5束以上ある時に作ってみました。塩で水出しせず、最初からお醤油に漬けるver.もオススメです。

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5束以上ある時に作ってみました。塩で水出しせず、最初からお醤油に漬けるver.もオススメです。

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青じそ 大葉の塩ナムル

Jasmine0
Jasmine0 @cook_40263202

大葉を沢山入手した時に作っておくと重宝します!
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5束以上ある時に作ってみました。塩で水出しせず、最初からお醤油に漬けるver.もオススメです。

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材料

大葉5束分
  1. 大葉 50枚
  2. 塩 小さじ1/2
  3. 白だし 小さじ1
  4. 胡麻油 小さじ1
  5. ※酢 少々
  6. ※白胡麻 少々
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作り方

  1. 1

    水洗いした大葉をペーパーでしっかり拭き取り、千切りにする。

  2. 2

    保存容器に1を入れ、塩を入れて混ぜ、水が出るまで15分ほど置いておく。出てきた水は捨てしっかり絞る。

  3. 3

    白だしを入れて混ぜ、胡麻油を入れて混ぜる。順番を変えると馴染まないので注意。

  4. 4

    ※お好みで酢を入れる場合は、油の前に入れて混ぜる。保存は冷蔵庫で3日程度迄。食べる時に白胡麻を振る。

コツ・ポイント

千切りにしてますが、そのままでも、手でちぎってもOKです。千切りは麺類やお豆腐に乗せたり、納豆に混ぜたり便利に使っています。また、他のお野菜のナムルベースにも。豆もやしをレンチンし混ぜたら香りよくなります。アレンジを楽しんでくださいね!

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Jasmine0
Jasmine0 @cook_40263202
2021/05/21 05:25に公開
お野菜やフルーツ、お魚が大好きです。ビストロみたいなメニューが出来たらいいな、と時々おうちビストロやライブビューイング等ホームパーティーしています。ここではそのメニューや、普段の地味なおうちごはんを備忘録として掲載します。
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