熱したフライパンにほぐしたサバ缶、本技おいしいキムチ、縦に裂いたエリンギを入れバターで炒める。

沸騰したお湯に筋を取ったさやえんどうを入れ２分茹でたら取り出し、同じお湯でパスタを袋の表示時間茹でる。

１のフライパンに２のパスタを加えて混ぜ合わせる。

３に温泉卵、ブロッコリースプラウト、半分に裂いたさやえんどうを盛りつけて出来上がり。