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プチトマトチキン煮と揚げ物達　高校生男子
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プチトマトチキン煮と揚げ物達　高校生男子-レシピのメイン写真

プチトマトチキン煮と揚げ物達　高校生男子

親バカ弁当
親バカ弁当 @cook_40268742

この季節プチトマトは特に便利ですね
このレシピの生い立ち
プチトマトはお弁当に欠かせない存在…多く買い過ぎて1パックしなってきそうだったので煮る事に思い付きました

この季節プチトマトは特に便利ですね
このレシピの生い立ち
プチトマトはお弁当に欠かせない存在…多く買い過ぎて1パックしなってきそうだったので煮る事に思い付きました

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プチトマトチキン煮と揚げ物達　高校生男子

親バカ弁当
親バカ弁当 @cook_40268742

この季節プチトマトは特に便利ですね
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プチトマトはお弁当に欠かせない存在…多く買い過ぎて1パックしなってきそうだったので煮る事に思い付きました

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材料

  • 鶏もも肉 適量
  • 塩 適量
  • プチトマト 適量
  • 鶏肉 適量
  • チリソース 適量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口大に切り、塩を振っておく

  2. 2

    フライパンに皮目から①を入れてヘタを取ったプチトマトとり入れる

  3. 3

    鶏肉を両目焼き色が付いたら
    蓋をして蒸し焼きにする

  4. 4

    仕上げにチリソースをかけて出来あがり、なければ、酢、ケチャップ、砂糖で代用して

コツ・ポイント

プチトマトを入れる事でサッパリ系に仕上がり見た目も可愛い？？

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親バカ弁当
親バカ弁当 @cook_40268742
2021/05/25 07:31に公開
高校生の親バカママです。高校生から始まったお弁当を記念に残していこうと思います。栄養バランスを考えながら、家計に優しいお弁当を出来る限り考えて日々奮闘してます。思うままに記録して行きますので、よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

煮物 揚げ物 鶏肉 ミニトマト 鶏もも肉 チリ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21847936
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