夏ばて対策に☆梅ごはん-レシピのメイン写真

夏ばて対策に☆梅ごはん

フルーツ好き中学2年
フルーツ好き中学2年 @cook_40304221

夏ばて防止に梅干しがいいのでオススメです♪
このレシピの生い立ち
祖母から教えてもらいました。

夏ばて対策に☆梅ごはん

夏ばて防止に梅干しがいいのでオススメです♪
このレシピの生い立ち
祖母から教えてもらいました。

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材料

1人分
  1. 梅ぼし 1個
  2. 大葉 1枚
  3. 白胡麻 小さじ1
  4. 白米 1膳

作り方

  1. 1

    梅干しはほぐす。    大葉は洗って刻んでおく。

  2. 2

    暖かいごはんに胡麻を入れて混ぜる。

  3. 3

    上に梅干しと大葉を乗せて完成♡

コツ・ポイント

特にないです。

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