【糖質軽減】大学芋風 ★oomaoo☆ @cook_40446444 お砂糖小さじ1とは思えない甘さですこのレシピの生い立ち大学芋を罪悪感少なめの材料で！ もっと読む お砂糖小さじ1とは思えない甘さですこのレシピの生い立ち大学芋を罪悪感少なめの材料で！ もっと読む 【糖質軽減】大学芋風 ★oomaoo☆ @cook_40446444 お砂糖小さじ1とは思えない甘さですこのレシピの生い立ち大学芋を罪悪感少なめの材料で！ もっと読む お砂糖小さじ1とは思えない甘さですこのレシピの生い立ち大学芋を罪悪感少なめの材料で！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 サツマイモ 半分 ラカント 大さじ1 てんさい糖（他のお砂糖でも可） 小さじ1 ココナッツオイル（他の油でも可） 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サツマイモを1cm角の拍子切りにします。 2 耐熱ボールに入れて柔らかくなるまで加熱します。（冷凍のサツマイモを使用する場合はラップして600w4分程加熱） 3 フライパンでココナッツオイルを熱し、サツマイモ、てんさい糖、ラカントを入れ炒めます。（弱火〜中火） 4 お好みの焦げ目がついたら完成です！ コツ・ポイント ★焦げやすいので火加減だけ注意です。★ラカントだけでも良いですが、お砂糖が少し入るとコクや照りが違うので使用してます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21848796 コピーしました！ ★oomaoo☆ @cook_40446444 2021/05/24 10:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 大学いも さつま芋 似たレシピ その他のレシピ イワシのレモン大葉風味 紅茶葉入り米粉シフォンケーキ じゃが芋・胡瓜・竹輪のマヨネーズ和え♪ ネギ焼き 牛ひき肉ときのこのガーリックチャーハン 簡単♪鶏肉と茄子のみぞれ煮 簡単15分♪メカジキの竜田揚げ 簡単♡そら豆のすご〜くおいしい茹で方 アスパラとヤングコーンの塩バター炒め♪ 炒めるだけ～☆椎茸好きの〝きのこピラフ〟 Meat lovers pizza pasta instant pot ip Sundubu Jjigae (순두부찌개) Korean tofu stew Paska (Ukrainian Easter Bread) Creamy Leek Soup Super Easy Banana Cake 卵とろーりキムチーズオムレツ 梅干し冷麺 ニラ豆腐 豆苗とそら豆のチーズあえ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21848796
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