【ラカント使用】簡単クレープ生地

ひとりっ子が2人ママ
ひとりっ子が2人ママ @cook_40301538

クレープ食べたいけど生クリームとかの脂質が気になる?そんな時は我慢しないで簡単に作っちゃいましょう!
#バレンタイン
このレシピの生い立ち
クレープ食べたかったけど、脂質とか派手なトッピングは要らなかったので作りました。個人的にはパリパリしたクレープ生地が好きなのでしっかり焼いて食べました。

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材料

3〜4枚
  1. 薄力粉 50g
  2. ラカント(生地) 大さじ1
  3. 低脂肪乳 90g
  4. 1個
  5. ラカント(トッピング) お好みで

作り方

  1. 1

    ボールに薄力粉とラカントを入れてホイッパーで混ぜます。

  2. 2

    低脂肪乳と卵を入れて混ぜます。これで生地は完成です。

  3. 3

    フライパンに生地を焼きます。菜箸を通してくるっとひっくり返すのがオススメ。

  4. 4

    ひっくり返した面にラカントを振りかけます(私は小さじ1振りましたが結構甘かったです。)

  5. 5

    その日の脂質にまだ余裕があればバターを塗ってからラカントをまぶすとまた美味しいです!

  6. 6

    2021年6月27日に「ラカント」の人気検索でトップ10に入りました!ありがとうございます♪ダイエットや糖質制限なども!

  7. 7

    【2022年1月追記】クックルンでいちごチョコクレープが放送されたようで子供のリクエストで一緒に作りました♪

コツ・ポイント

おたま回しながらだと形が歪になる方は、クレープ生地をフライパンに流すときにフライパン中央高さ10cmくらいから流すと綺麗に丸に広がります。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ひとりっ子が2人ママ
に公開
ガリ子は野菜ばっかり、デブ太郎は肉魚ばっかりで困ってます。
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