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大豆・玉ねぎのコールスロ♪爽やかホクホク
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大豆・玉ねぎのコールスロ♪爽やかホクホク-レシピのメイン写真

大豆・玉ねぎのコールスロ♪爽やかホクホク

京たまご
京たまご @kotama12

ホクホク大豆と、爽やか玉ねぎが美味しいコールスロー♪
たんぱく質たっぷり♪

このレシピの生い立ち
サラダでたんぱく質も手軽にとりたくて、大豆と玉ねぎをあわせてコールスローに。
よく冷やして大豆に味を馴染ませると美味♪

ホクホク大豆と、爽やか玉ねぎが美味しいコールスロー♪
たんぱく質たっぷり♪

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サラダでたんぱく質も手軽にとりたくて、大豆と玉ねぎをあわせてコールスローに。
よく冷やして大豆に味を馴染ませると美味♪

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京たまご
京たまご @kotama12

ホクホク大豆と、爽やか玉ねぎが美味しいコールスロー♪
たんぱく質たっぷり♪

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サラダでたんぱく質も手軽にとりたくて、大豆と玉ねぎをあわせてコールスローに。
よく冷やして大豆に味を馴染ませると美味♪

ホクホク大豆と、爽やか玉ねぎが美味しいコールスロー♪
たんぱく質たっぷり♪

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よく冷やして大豆に味を馴染ませると美味♪

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材料

2人分
  • 大豆の水煮 80g
  • 玉ねぎ 1/4個（50g）
  • ●酢 大さじ1.5
  • ●塩 小さじ1/4（１g）
  • ●砂糖 大さじ1/4
  • ●オリーブ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライスして、塩（分量外）をふってもみこみ水にさっとつけます。

    • 大豆・玉ねぎのコールスロ♪爽やかホクホク作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎは水気を絞ります。
    大豆とあわせます。

    • 大豆・玉ねぎのコールスロ♪爽やかホクホク作り方2写真
  3. 3

    ●印を加えて和えます。
    冷蔵庫で冷やします。

    • 大豆・玉ねぎのコールスロ♪爽やかホクホク作り方3写真
  4. 4

    冷えれば完成です！

    • 大豆・玉ねぎのコールスロ♪爽やかホクホク作り方4写真

コツ・ポイント

よく冷やしから召し上がって下さい。

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京たまご
京たまご @kotama12
2021/06/25 09:51に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約＆健康につながるレシピ！野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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このレシピのキーワード

コールスロー 大豆 玉ねぎ

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