ヘルシー♪納豆お焼き

Name: ヘルシー♪納豆お焼き
Cuisine: 日本語
Ingredients: ★納豆 1パック; ★刻みネギ 大さじ3; ★ちりめんじゃこ 大さじ3; ★卵 1個; ★お好み焼き粉 大さじ3; ごま油 少々

納豆メインの、一口サイズのお好み焼き風お焼きです。ヘルシーかつマッタリとしたコクがあり、おやつやビールのおつまみに最高！
このレシピの生い立ち
お好み焼きに納豆を入れると美味しいと聞いて…。やってみたら、なんか違う、けど美味しい…。ならばいっそのこと、違うメニューにしてみました。

ヘルシー♪納豆お焼き

ふわふわふわふわ @cook_40052342

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材料

★納豆 1パック
★刻みネギ大さじ3
★ちりめんじゃこ大さじ3
★卵 1個
★お好み焼き粉大さじ3
ごま油少々

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作り方

1

納豆に、添付のタレを加えて混ぜ合わせます。
卵は溶きほぐします。
2

★を混ぜ合わせます。
3

フライパンにごま油を熱し、2を大さじ1ずつ落としていきます。
4

両面をこんがり焼いてできあがり。ソース、マヨネーズ、ポン酢などで頂きましょう。

コツ・ポイント

お好みで、紅しょうが、天かす、かつおぶし、山芋、チーズなどを加えてください。
お好み焼き粉がない時は、小麦粉やコーンスターチを使っても。
写真はソース&マヨに青のりをトッピング。ポン酢でさっぱり頂くのもオススメです。

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つくれぽ

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ふわふわふわふわ @cook_40052342

2021/06/05 11:42に公開

旬の食材で創作料理を作るのが好きです。基本的に手抜きお手軽料理ばっかりなんですが…(^^;)。薬膳アドバイザーの資格をとってから、薬膳料理にもはまっています。野菜ソムリエの資格をとってから、野菜のアレンジにもはまっています。私自身の覚書用に、ぼちぼちとレシピを書いています。よろしくお願いします♪★「鯖♡同盟」に入会させて頂きました！会員№42でゆるりと楽しんでいきます。よろしくお願いいたします！

このレシピのキーワード

お焼きじゃこお好み焼きの粉卵納豆

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