納豆入りそぼろのレタス包み

太陽の女神 @cook_40117127
挽肉に納豆や春雨でカサ増しして、ヘルシーでサッパリと頂けます。
このレシピの生い立ち
TV.で紹介してた納豆入りそぼろを材料や調味料も変えてアレンジしてみました。
納豆入りそぼろのレタス包み
挽肉に納豆や春雨でカサ増しして、ヘルシーでサッパリと頂けます。
このレシピの生い立ち
TV.で紹介してた納豆入りそぼろを材料や調味料も変えてアレンジしてみました。
作り方
- 1
干し椎茸は戻してザーサイとネギと共に荒みじん切り。春雨は熱湯で戻して2cmくらいに切る。納豆は軽く洗う。
- 2
炒め鍋にごま油を熱し、ネギ、挽肉を入れ炒め、続いて干し椎茸、ザーサイ、春雨を入れ炒める。最後に納豆を入れ炒め合わせる。
- 3
挽肉に火が通ったら、干し椎茸の戻し汁、酒、みりん、醤油、オイスターソースを入れ混ぜながら炒める。
- 4
味見をして薄ければ塩コショウで味を整える。
レタスを添え、食べやすい大きさにちぎって③を乗せ包んで食べる。
コツ・ポイント
納豆は水洗いしてザルに取っておき、一番最後に炒める。
似たレシピ
-
-
◇ヘルシー♬挽肉そぼろのレタス包み◇ ◇ヘルシー♬挽肉そぼろのレタス包み◇
おからと春雨でボリュームアップした挽肉そぼろです。たっぷり食べてお腹一杯になっても低カロリーが嬉しいです♬ kurukurumin -
-
おからと肉味噌そぼろのレタス包み おからと肉味噌そぼろのレタス包み
ひき肉の量を減らしておからでかさ増ししたヘルシーな一品です(*^-^*)。レタスに包んで食べるので食物繊維も摂れる! 2525招き猫 -
ひじき入り☆納豆そぼろのレタス包み☆ ひじき入り☆納豆そぼろのレタス包み☆
トッピングも色々!納豆そぼろをレタスで巻き巻き、ヘルシーで楽しいメニューです!ひじきも入れれば、鉄分たっぷり♪ tima -
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21853141