【腸活】和風サラダの素〜海藻と納豆のタレ
ラクガスキー @cook_40330674
豆腐やお刺身にトッピングしても美味しい！不足しがちな水溶性食物繊維を追加で摂取したい時にどうぞ。残った海藻&タレ救済！
このレシピの生い立ち
不溶性食物繊維を多く食べているせいか、お腹が張ってしまったので、水溶性食物繊維を食べようと思って作りました。食物繊維は、不溶性と水溶性のバランスが大事だそうです。
そして、やっぱり捨てられない納豆のタレ。笑
【腸活】和風サラダの素〜海藻と納豆のタレ
豆腐やお刺身にトッピングしても美味しい！不足しがちな水溶性食物繊維を追加で摂取したい時にどうぞ。残った海藻&タレ救済！
このレシピの生い立ち
不溶性食物繊維を多く食べているせいか、お腹が張ってしまったので、水溶性食物繊維を食べようと思って作りました。食物繊維は、不溶性と水溶性のバランスが大事だそうです。
そして、やっぱり捨てられない納豆のタレ。笑
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