☆玉ねぎのおやき☆

りーmam♡ @cook_40163780
旬の新玉ねぎを使って!
玉ねぎだけでもok!
入れる食材はスキな物で♡
このレシピの生い立ち
子どもにいろんな野菜を食べてほしくて♡
玉ねぎの甘さでペロッと食べてくれましたよ♡
作り方
- 1
玉ねぎは粗みじん切り。
ほうれん草は茹でてみじん切り。
パプリカはみじん切りにしてから600wで約2分チン。 - 2
ボウルに①の野菜と◎を入れて混ぜる。
- 3
ごま油を引いたフライパンでじっくり焼く。
玉ねぎにじっくり火を通すため弱めの中火で。
コツ・ポイント
IH使用で、半面焼く時にフタをしてみました。
じっくり火を通すと玉ねぎの甘さがでます。
パプリカも甘みを出すためレンチンしておきます。
お好みで醤油やぽん酢をつけて♡
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