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旬の美味しいアジ!なめろう。生姜無し。
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旬の美味しいアジ!なめろう。生姜無し。-レシピのメイン写真

旬の美味しいアジ!なめろう。生姜無し。

とっつ見た目がサリー
とっつ見た目がサリー @cook_40301673

今が旬(5月~7月)の真鯵!
栄養価も高く、高タンパク低糖質。ダイエットにも使えて、美味しい!キンキンに冷やしてどうぞ
このレシピの生い立ち
アジって何にしてもめちゃめちゃ美味しいですよね!ご飯にも、お酒にもあう。そんな話からレシピ化しました。

今が旬(5月~7月)の真鯵!
栄養価も高く、高タンパク低糖質。ダイエットにも使えて、美味しい!キンキンに冷やしてどうぞ
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アジって何にしてもめちゃめちゃ美味しいですよね!ご飯にも、お酒にもあう。そんな話からレシピ化しました。

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旬の美味しいアジ!なめろう。生姜無し。

とっつ見た目がサリー
とっつ見た目がサリー @cook_40301673

今が旬(5月~7月)の真鯵!
栄養価も高く、高タンパク低糖質。ダイエットにも使えて、美味しい!キンキンに冷やしてどうぞ
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アジって何にしてもめちゃめちゃ美味しいですよね!ご飯にも、お酒にもあう。そんな話からレシピ化しました。

今が旬(5月~7月)の真鯵!
栄養価も高く、高タンパク低糖質。ダイエットにも使えて、美味しい!キンキンに冷やしてどうぞ
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材料

2人分
  • アジ(大アジなら1尾、中アジなら) 2尾
  • 大葉 10枚
  • 刻みネギ お好みで
  • 味噌 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鮮度のいいアジがあったら是非!
    魔法の言葉は、
    「すいません、このアジお刺身用に皮をひいてもらえますか?」
    これで決まり

    • 旬の美味しいアジ!なめろう。生姜無し。作り方1写真
  2. 2

    お刺身用で販売していても、中骨は、だいたい付いてます。
    はずし方です!
    お腹の方を切り分けます。
    骨は背の方に残します。

    • 旬の美味しいアジ!なめろう。生姜無し。作り方2写真
  3. 3

    その後、背の方から外します。
    中骨は、おしりの穴までしかありません。
    指先で触って、骨を感じる所まではずしましょう。

    • 旬の美味しいアジ!なめろう。生姜無し。作り方3写真
  4. 4

    3~5mmくらいの感覚で好きなように切ります。
    どんな切り方でも良いです。

    • 旬の美味しいアジ!なめろう。生姜無し。作り方4写真
  5. 5

    薬味もセットします。
    大葉、刻みネギ、味噌です。
    生姜、醤油はお好みで。
    味がの個性が強いので、僕は使いません。

    • 旬の美味しいアジ!なめろう。生姜無し。作り方5写真
  6. 6

    まな板の上ので全部をタタキにしましょう!優しくふわりと!
    1尾500g位の大アジで2皿。
    中アジなら、1尾分で1皿。

    • 旬の美味しいアジ!なめろう。生姜無し。作り方6写真
  7. 7

    キンキンに冷やしてください!
    刺身は冷え冷えが一番旨い!
    これでビールをキューッ!
    たまりません!ごはんのお供にも!

    • 旬の美味しいアジ!なめろう。生姜無し。作り方7写真

コツ・ポイント

お刺身用に皮を剥くのは中々ハードルが高い。
魔法の言葉で、調理してもらいましょう。
でも、中骨は付いてると思うので、自分でとりましょう。
タタキにする時には、優しくふわりと合わせるようにタタキましょう!美味しくなります!

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とっつ見た目がサリー
とっつ見た目がサリー @cook_40301673
2021/06/05 21:29に公開
プロフまで遊びに来てくれてありがとう(≧▽≦)つくれぽに心癒されてます。返信が仕組み上出来ないのですが、心から励みになっています。ありがとうございます!
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このレシピのキーワード

なめろう あじ 大葉 味噌

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