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豚肉と牛蒡と舞茸の山椒味噌煮
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豚肉と牛蒡と舞茸の山椒味噌煮-レシピのメイン写真

豚肉と牛蒡と舞茸の山椒味噌煮

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

豚バラ肉と牛蒡と舞茸を甘辛の味噌煮仕立てにし、夏向けに山椒を加えた一品。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
最近、味噌を使っていなかったので。

豚バラ肉と牛蒡と舞茸を甘辛の味噌煮仕立てにし、夏向けに山椒を加えた一品。冷凍保存可能。
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豚肉と牛蒡と舞茸の山椒味噌煮

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

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材料

8タッパー分(大)
  • 豚バラ肉 300g
  • 牛蒡 2本
  • 舞茸 500g
  • 油揚げ 6枚
  • インゲン豆 400g
  • 白ネギ 1本
  • 実山椒 大さじ2~3
  • 生姜 30g
  • 調味料
  • 水 800mL
  • 酒 100mL
  • 濃縮昆布出汁 25mL
  • 味醂 50mL
  • 合わせ味噌 150g
  • 砂糖 大さじ2
  • 蜂蜜 大さじ1
  • 醤油 小さじ2
  • 粉山椒 好みで
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作り方

  1. 1

    牛蒡は泥を落として皮を剥き、斜めに輪切りして水にさらし、アクを抜いておく。皮はスプーンや包丁の背で擦ると簡単に削れる。

    • 豚肉と牛蒡と舞茸の山椒味噌煮作り方1写真
  2. 2

    油揚げを油抜きし、短冊に切り揃え、絞って水を切っておく。生姜は洗って輪切りにしておく。

  3. 3

    鍋に水、酒、味醂、砂糖を加え、薄切り生姜と牛蒡入れ、中火で10分ほど煮てから豚バラ肉を入れてさっと火を通す。

    • 豚肉と牛蒡と舞茸の山椒味噌煮作り方3写真
  4. 4

    再沸騰させてアクを取り除き、舞茸と油揚げを加え、醤油、蜂蜜、昆布出汁、合わせ味噌を加えて5分ほど煮る。

    • 豚肉と牛蒡と舞茸の山椒味噌煮作り方4写真
  5. 5

    山椒の実を加え、インゲンと斜め切りにしたネギを加え、豆に火が通るまで5分ほど煮込む。

    • 豚肉と牛蒡と舞茸の山椒味噌煮作り方5写真
  6. 6

    塩で味を調え、好みで粉山椒を加えて完成。

    • 豚肉と牛蒡と舞茸の山椒味噌煮作り方6写真

コツ・ポイント

牛蒡の皮は包丁の背などで削るようにすると簡単に取れるので、皮むきなどは使わなくていい。牛蒡は使用前に20分程度水にさらしておく事でアクが抜ける。豚バラ肉の代わりに牛肉でも良い。実山椒の方が粉山椒よりも香りが強いのでお勧め。

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週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878
2021/06/07 01:48に公開
仕事柄、平日は料理できないので週末にタッパー飯を大量調理、大量冷凍。電子レンジでの再加熱が前提なので、煮過ぎ炒め過ぎも許容出来るレシピ。味付けは目分量なので、参考程度に。計量や秤は面倒なので使わない。苦情が来たら、さぁどうしよう。人数分ではなくタッパー小 (270mL)とタッパー大 (410mL)で換算。煮物炒め物が主体で、揚げ物焼き物は基本作らない。大半のレシピで茸と豆腐が顔を出す。
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