わさび菜のナムル
野菜嫌いの野菜レシピ @cook_40447005
わさび菜にはビタミンC、ビタミンB2やβカロテンなどの美容効果のある成分が豊富に含まれています。食べて綺麗になろう！
このレシピの生い立ち
わさび菜が売っていたので、作ってみました。
常備菜にもおすすめです。
わさび菜のナムル
わさび菜にはビタミンC、ビタミンB2やβカロテンなどの美容効果のある成分が豊富に含まれています。食べて綺麗になろう！
このレシピの生い立ち
わさび菜が売っていたので、作ってみました。
常備菜にもおすすめです。
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はじめまして。アラフィフダイエッターです!高校生と社会人、3人の子供がいます。痩せにくく、代謝が落ちる40～50代からの野菜たっぷり、発酵食品たっぷりのアンチエイジングとダイエットに効果抜群のレシピをいろいろ作っていこうと思います。よろしくお願いします！Instagramアカウントダイエット @yuki54373作り置き、弁当、仕送り @taku_ben
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