鶏ひき肉と生椎茸の肉詰めピーマン♬

鶏ひき肉に生椎茸をたっぷり入れ,味噌で味付けしたタネをピーマンに詰めて焼き上げ,和風あんをかけました.美味しいです.
このレシピの生い立ち
肉詰めピーマンを食べたくなったけど,冷蔵庫に鶏ひき肉しかなかったので,生椎茸を入れ,味噌味でコクを増して,和風案をかけてみたら,相当美味しくできました
鶏ひき肉と生椎茸の肉詰めピーマン♬
鶏ひき肉に生椎茸をたっぷり入れ,味噌で味付けしたタネをピーマンに詰めて焼き上げ,和風あんをかけました.美味しいです.
このレシピの生い立ち
肉詰めピーマンを食べたくなったけど,冷蔵庫に鶏ひき肉しかなかったので,生椎茸を入れ,味噌味でコクを増して,和風案をかけてみたら,相当美味しくできました
作り方
- 1
*2-6の写真は,【材料】に示した分量の2倍の量で作ったものです.ピーマンが足りなくて,半分だけ使いました.スミマセン!
- 2
玉ねぎと生椎茸は粗目のみじん切りにしておきます.
- 3
ボウルに鶏ひき肉を入れ,☆の材料を入れ,ヘラでよく混ぜます.
- 4
続けて玉ねぎと生椎茸のみじん切りを入れ,さらによく混ぜます.
- 5
最後にパン粉を入れ,タネの硬さを調整しながらよく混ぜます.
- 6
良く混ざったら,冷蔵庫で30分ほどタネを寝かせます.
- 7
ピーマンは小ぶりのものを使います.縦に半分に切って種を出しておきます.
- 8
茶こしを使って,ピーマンの内側に小麦粉を振りかけておきます.
- 9
寝かしておいたタネを小さめのスプーンを使ってピーマンの中にしっかり詰めておきます.
- 10
フライパンにサラダ油を熱し,肉の面を下にして肉詰めしたピーマンを並べ,弱めの中火で,10-15分ほど焼きます.
- 11
肉の面に焦げ目が付いたら裏返して,さらに6-8分中火で焼いて,お皿に取り出します.
- 12
取り出した後のフライパンに〇を入れ,底に付いたものをそぎ落とし,□の水溶き片栗粉を入れ,あんを作ります.
- 13
お皿に盛り付けは肉詰めピーマンに出来上がった和風あんを回しかけて完成です!
コツ・ポイント
肉詰めピーマンを焼く時は,軽くフライパンをゆする程度で,あまり動かさないようにすると,ピーマンとお肉が分離しません.ピーマンの大きさと皮の厚さに応じて,焼く時間を調整してください.
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