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豚バラブロックと野菜のカレースープ
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豚バラブロックと野菜のカレースープ-レシピのメイン写真

豚バラブロックと野菜のカレースープ

アイコ15
アイコ15 @cook_40296491

半端野菜などを片付けられる豚バラブロックのカレースープ。
#カレースープ#スープカレー
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の半端野菜な野菜を消費したくて、作りました。

半端野菜などを片付けられる豚バラブロックのカレースープ。
#カレースープ#スープカレー
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アイコ15
アイコ15 @cook_40296491

半端野菜などを片付けられる豚バラブロックのカレースープ。
#カレースープ#スープカレー
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半端野菜などを片付けられる豚バラブロックのカレースープ。
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材料

  • 豚バラブロック 約300g
  • サラダ油 大さじ1
  • にんにく 1かけ
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
  • 玉ねぎ 1個
  • にんじん 1本
  • ごぼう 1本
  • マッシュルーム 8個
  • ダシダ 大さじ2
  • カレー粉 大さじ2
  • はちみつ 小さじ1
  • ガラムマサラ お好みで
  • ナツメグ お好みで
  • レッドペッパー お好みで
  • カルダモンパウダー お好みで
  • ターメリック お好みで
  • オンールスパイス お好みで
  • 水 約500ml
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作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油をひいて、薄切りにしたにんにくを入れ加熱する。
    ※中火

    • 豚バラブロックと野菜のカレースープ作り方1写真
  2. 2

    にんにくの香りがたったら、約2cm幅に切った豚バラ肉を並べ、塩と胡椒をふり焼き目をつける。

    • 豚バラブロックと野菜のカレースープ作り方2写真
  3. 3

    8個にくし切りにした玉ねぎ、乱切りにしたにんじんを加える。

    • 豚バラブロックと野菜のカレースープ作り方3写真
  4. 4

    皮を削いで長めの乱切りにしたごぼう、4つに切ったマッシュルーム、皮をむいて4つに切ったカブを加える。

    • 豚バラブロックと野菜のカレースープ作り方4写真
  5. 5

    ダシダ、カレー粉、スパイス類、はちみつをふりかける。

    • 豚バラブロックと野菜のカレースープ作り方5写真
  6. 6

    全体に絡むように混ぜる。

    • 豚バラブロックと野菜のカレースープ作り方6写真
  7. 7

    水を加える。

    • 豚バラブロックと野菜のカレースープ作り方7写真
  8. 8

    蓋をして沸騰させる。

    • 豚バラブロックと野菜のカレースープ作り方8写真
  9. 9

    沸騰したら弱火にする。

    • 豚バラブロックと野菜のカレースープ作り方9写真
  10. 10

    再び蓋をして約50分加熱する。

    • 豚バラブロックと野菜のカレースープ作り方10写真
  11. 11

    こんな感じ。

    • 豚バラブロックと野菜のカレースープ作り方11写真
  12. 12

    器に盛って、できあがり。

    • 豚バラブロックと野菜のカレースープ作り方12写真

コツ・ポイント

・豚バラ肉は焼き目をつける。
・野菜はお好みのもので◎
・スパイス類はお好みのものをお好みの量で◎
※無水鍋(バーミキュラ )を使用しています。お使いの調理器具によって加熱時間を調整してください。

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アイコ15
アイコ15 @cook_40296491
2021/06/11 23:36に公開
おうちごはん料理家。時々、出張料理人●独立した社会人と大学生の母49歳●書籍掲載『クックパッドの朝ラクべんとう』『クックパッドの秋のレシピ』●コメントいいねフォローつくれぽ嬉しいです!少しずつコメントお返し中!●Instagram ほぼ毎日ごはん掲載●資格 #ベジタブルフルーツアドバイザー#マクロビオティックセラピスト#メディカルハーブセラピスト#食品衛生責任者
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このレシピのキーワード

カレースープ ごぼう にんじん マッシュルーム 豚バラかたまり はちみつ にんにく カルダモン カレー粉 玉ねぎ

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