もずくとオクラ たまごのスープ おはまりキッチン @cook_40055546 もずくがたくさん入って薄味でもおいしい栄養満点のレシピです！このレシピの生い立ち栄養士さんに教えてもらいました！ もっと読む もずくがたくさん入って薄味でもおいしい栄養満点のレシピです！このレシピの生い立ち栄養士さんに教えてもらいました！ もっと読む もずくとオクラ たまごのスープ おはまりキッチン @cook_40055546 もずくがたくさん入って薄味でもおいしい栄養満点のレシピです！このレシピの生い立ち栄養士さんに教えてもらいました！ もっと読む もずくがたくさん入って薄味でもおいしい栄養満点のレシピです！このレシピの生い立ち栄養士さんに教えてもらいました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 生もずく 120g オクラ 20g たまご 2個 鶏がらスープの素 4g(小さじ1 1/2) 塩 小さじ1/5 薄口しょうゆ 小さじ1/3 酒 大さじ2/3弱 水 600cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 生もずくはお水につけて塩を抜きましょう。 2 オクラは塩で板ずりをして（しなくても ）星の形になるように切ります。 3 たまごは溶いておいておきます。 4 鍋にお湯を沸かして鶏がらスープの素、調味料（塩は分量の約半分）を入れます。 5 もずくとオクラを入れて煮る。煮えたら、少し沸騰の状態でたまごを回し入れます。残りの塩を調整して足して完成！ コツ・ポイント もずくは生もずくがなければもずく酢で代用して洗って使いましょう。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21866153 コピーしました！ おはまりキッチン @cook_40055546 2021/06/10 08:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おはまりダイエットでは100％のお客さまがたった3ヶ月で3〜10kgの減量に成功！"たった30秒！ラク痩せレシピ"動画プレゼント https://lin.ee/o5lj06d ブログはhttps://yumeblo.jp/yanamari/ 料理の先生じゃないよ、ダイエットコーチなの！しっかり食べて痩せる。人生最後のダイエット！https://lit.link/marikaririn もっと読む このレシピのキーワード スープ もずく オクラ 卵 酒 似たレシピ その他のレシピ にんにく醤油スープ 定番！簡単麻婆豆腐😃 【調味醤油】唐揚げ 海老とほうれん草のトマトソースパスタ 【調味醤油】いなりの皮を煮る レモンでさっぱり☆豚肩ロースのネギ塩焼き 染みウマ〜♡鶏と袋玉子のみぞれ煮 基本のかぼちゃの煮付け！大量消費に！ 止まらないオニオンリング おかか入り☆ピーマンと油揚げの金平風 Japanese Pork Yakisoba (豚肉焼きそばの作り方) Slow-braised beef short ribs and gravy Cheesey Chili Mac Grilled Smoked Sausage with Potatoes 🥔 Non-baked Matcha cheesecake (easy) 苦味なし✨小松菜とピーマンのカレー 切り干し大根ともやしのナムル レンジで出来る豚肉料理 どくだみの天ぷら https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21866153
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