ポリ袋で簡単、小松菜と油揚げ煮 あべの親子防災部 @cook_40310823 あと一品欲しいと言うときに最適です。このレシピの生い立ち煮物が得意でない方でも簡単時短でできます！ もっと読む あと一品欲しいと言うときに最適です。このレシピの生い立ち煮物が得意でない方でも簡単時短でできます！ もっと読む ポリ袋で簡単、小松菜と油揚げ煮 あべの親子防災部 @cook_40310823 あと一品欲しいと言うときに最適です。このレシピの生い立ち煮物が得意でない方でも簡単時短でできます！ もっと読む あと一品欲しいと言うときに最適です。このレシピの生い立ち煮物が得意でない方でも簡単時短でできます！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 小松菜 2本 油揚げ 1/2 めんつゆ2倍濃縮 大さじ1と1/2 高密度ポリエチレン 1袋 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜3cm幅に切る。油揚げ1cm幅に切る 2 全ての材料を高密度ポリエチレンにいれ、めんつゆを入れる 3 空気を抜き袋をむすぶ 4 沸騰したお湯に耐熱皿をしき弱火で10分ぐつする。 5 完成 コツ・ポイント 災害時にも使える調理法ポリ袋クッキングです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21867527 コピーしました！ あべの親子防災部 @cook_40310823 2021/06/07 08:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 私たちミラクルウィッシュの防災活動は、乳幼児を抱えた家庭が災害時に自身の命とわが子の命を守れるようになることを目的としています。Instagramで防災情報発信中！ もっと読む このレシピのキーワード 煮物 小松菜 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 小麦粉・バター不使用☆ プレーンクッキー サーモンの塩昆布和え マッシュポテトの生ハム巻き♪バジルソース 厚揚げでかさ増し！レンジでジャージャ麺風 ふんわり形綺麗なハンバーグの作り方 むき海老で簡単エビチリ ☆レンジで簡単オートミールオムライス☆ １日で果肉まで食べれる梅シロップ レンジ完結！ヤンニョムチーズ厚揚げ 減塩♡梅干しの作り方(シソなし塩10%) Crispy and Sweet Fried Banana Recipe | Indonesian Snack Vegan Pasta Salad Airfryer chocolate chips cake Greek Yogurt Zucchini Bread with Orange Zest Pork chops with apple mustard sauce ✿ヤンニョムチキン✿ 炊飯器で簡単！しっとりサラダチキン そらまめ旨辛麻婆丼【ＪＡ福井県】 とんかつ弁当 21/6.7 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21867527
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