りんごの皮のヴィーガンブランチプレート

ボケたりんごの皮だけ使って優しいブランチができました。
大好きなバゲッドと、愛がこもったカンボジアの生胡椒にも大感謝!
このレシピの生い立ち
アーティストMEGA がお届けする、地球と身体に優しいレシピ MEGA's KITCHEN
今回のブランチは、大好きなromanticisoのバゲッドと、いただいたカンボジアの生胡椒のコラボレーションです。THANKS!
りんごの皮のヴィーガンブランチプレート
ボケたりんごの皮だけ使って優しいブランチができました。
大好きなバゲッドと、愛がこもったカンボジアの生胡椒にも大感謝!
このレシピの生い立ち
アーティストMEGA がお届けする、地球と身体に優しいレシピ MEGA's KITCHEN
今回のブランチは、大好きなromanticisoのバゲッドと、いただいたカンボジアの生胡椒のコラボレーションです。THANKS!
作り方
- 1
本日の食材!りんごがフカフカになってきたので、中身はアップルベティに。皮だけ使ってブランチプレートを作りました。
- 2
フレッシュハーブも摘んできました。今回はフェンネルとバジルを使おうかなぁと。
- 3
りんごの皮は、キャロットラペのにんじんのように細切りに。
トースターで2〜3分焼きました。バゲッドを一緒に焼いてもOK - 4
さらに余った皮は適当な大きさに切っておきます。(ケールのサラダに加えます)
- 5
-ブルスケッタ-
バゲッドに、焼いたりんごの皮、フェンネル、生胡椒をトッピング
オリーブオイルも垂らして正解! - 6
-りんごの皮のラペ-
3で焼いたりんごの皮の残りと[ラペの材料]を混ぜ合わせます。マスタードを入れるのがポイント! - 7
-ケールのホットサラダ-
ケールが古くて風味が弱かったので、オリーブオイルで軽く炒めました。りんごの皮の余りも一緒に。 - 8
朝なのでさっぱりとさせたくて、仕上げにバルサミコ酢も加えました。バジルを散らしても素敵です。
- 9
Ta-dah!
楽しく盛り合わせたら、休日のヴィーガンプレートの完成です!
身体が喜ぶ美味しいブランチになりました。 - 10
生胡椒とりんごとフェンネル、相性抜群です。焼いたりんごの甘さ引き立つ〜
酸味のあるハードパンと合わせるのがおすすめです。
コツ・ポイント
豆乳チーズなんかあろうものならさらに最高な予感…
生胡椒がない場合は、ブラックペッパーをミルするのがオススメです。
似たレシピ
その他のレシピ











